Migren’de Beslenmenin Önemi
Migren'de beslenmenin önemi tartışılmaz bir gerçektir. Eskilerinde dediği gibi "yer yersen o'sun". Yani doğru beslenme eşittir migrenden kurtulma. Peki,...
4 ADIMDA KRONİK YORGUNLUK SENDROMUNDA BESLENME
23 Ekim 2022Banu
Banu2023-01-02T17:09:18+03:00Son yıllarda görülme sıklığı kronik yorgunluk sendromu, kişinin sürekli olarak kendini bitkin, tükenmiş ve mutsuz hissetmesi, yeterli dinlenmekle bile...
DİYET VE KABIZLIK ARASINDAKİ 5 İLİŞKİ
20 Ekim 2022Banu
Banu2023-01-02T16:34:14+03:00Diyete başladığınız anda beslenme düzeninizdeki değişiklik tuvalet düzeninizi değiştirebilir ve kabızlık yaşamanıza sebep olabilir. Bu durum bağırsak yapısının ve...