Fit Börek Tarifi
Ana Sayfa
Sağlıklı Tarifler
Fit Börek Tarifi
Fit Börek Tarifi
Uzman Diyetisyen Şevval Şahin Baybaş |
5 Nisan 2024 |
10:00
Fit Börek Tarifi
Malzemeler
3 dal pırasa
2 havuç
2 kırmızı kapya biber
1 mini soğan
4 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz karabiber (farklı baharatlar da kullanabilirsiniz)
Yapılışı
İç harcı tavada kavurun ve içerisine
1 bardak haşlanmış yeşil mercimek
50 gram beyaz peynir
2 yumurta
1 tatlı kaşığı kabartma tozunu ekleyip güzelce karıştırın. Fırın tepsisine yayın.
Üzerine 4 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri, çörek otu ve susamı gezdirip 180 derece fırında üzeri kızarıncaya karar pişirin.
Afiyet Olsun...
Uzm. Dyt. Şevval Baybaş
Bu gönderiyi paylaş
Bize Ulaşın
+90 216 545 45 55
Randevu Oluşturun
Adınız
*
Soyadınız
*
E-Posta Adresiniz
*
Telefon Numaranız
*
Tarih seçin
*
Hangi saat aralığı sizin için uygun?
*
09:00 - 13:00
13:00 - 15:00
15:00 - 18:00
Mesajınız
*
Lütfen karakterleri yazın
*
Gönder
Son Yazılar
Mini Pancake Burger
28 Ağustos 2025
Sarkopeni (KAS ERİMESİ) Nedir?
29 Ağustos 2025
3 Malzemeli Glutensiz Şekersiz Mini Pancake
21 Ağustos 2025
Metabolizma Hızınızı Yavaşlatan 7 Beslenme Hatası
29 Ağustos 2025
Süt Alerjisi Olanlara Dondurma
29 Ağustos 2025
Aralıklı Oruç Metabolizmayı Hızlandırır Mı?
29 Ağustos 2025