Şekersiz Badem Ezmesi
Ana Sayfa
Sağlıklı Tarifler
Şekersiz Badem Ezmesi
Şekersiz Badem Ezmesi
Uzman Diyetisyen Yeşim Çetin Çolak |
22 Mart 2024 |
12:00
Şekersiz Badem Ezmesi
Malzemeler
250 gr çiğ badem
50 gr hurma suyu
Yarım çay bardağı tarçın tozu
Yapılışı
Çiğ bademleri 30 dk sıcak suda bekletip kabuklarını soyuyoruz.
Soyulmuş çiğ bademleri, hurma suyunu, tarçını blendırdan macun kıvamına gelene kadar geçiriyoruz.
Şekil verip buzdolabında biraz bekletip afiyetle yiyoruz.
Bu ölçülerle ortalama 20 adet badem ezmesi çıkmaktadır.
Afiyet Olsun...
Uzm.Dyt.Yeşim Çolak
Bu gönderiyi paylaş
Bize Ulaşın
+90 216 545 45 55
Randevu Oluşturun
Adınız
*
Soyadınız
*
E-Posta Adresiniz
*
Telefon Numaranız
*
Tarih seçin
*
Hangi saat aralığı sizin için uygun?
*
09:00 - 13:00
13:00 - 15:00
15:00 - 18:00
Mesajınız
*
Lütfen karakterleri yazın
*
Gönder
Son Yazılar
Mini Pancake Burger
28 Ağustos 2025
Sarkopeni (KAS ERİMESİ) Nedir?
29 Ağustos 2025
3 Malzemeli Glutensiz Şekersiz Mini Pancake
21 Ağustos 2025
Metabolizma Hızınızı Yavaşlatan 7 Beslenme Hatası
29 Ağustos 2025
Süt Alerjisi Olanlara Dondurma
29 Ağustos 2025
Aralıklı Oruç Metabolizmayı Hızlandırır Mı?
29 Ağustos 2025