Şekersiz Badem Ezmesi
Ana Sayfa
Sağlıklı Tarifler
Şekersiz Badem Ezmesi
Şekersiz Badem Ezmesi
Uzman Diyetisyen Yeşim Çetin Çolak |
22 Mart 2024 |
12:00
Şekersiz Badem Ezmesi
Malzemeler
250 gr çiğ badem
50 gr hurma suyu
Yarım çay bardağı tarçın tozu
Yapılışı
Çiğ bademleri 30 dk sıcak suda bekletip kabuklarını soyuyoruz.
Soyulmuş çiğ bademleri, hurma suyunu, tarçını blendırdan macun kıvamına gelene kadar geçiriyoruz.
Şekil verip buzdolabında biraz bekletip afiyetle yiyoruz.
Bu ölçülerle ortalama 20 adet badem ezmesi çıkmaktadır.
Afiyet Olsun...
Uzm.Dyt.Yeşim Çolak
Bu gönderiyi paylaş
Bize Ulaşın
+90 216 545 45 55
Randevu Oluşturun
Adınız
*
Soyadınız
*
E-Posta Adresiniz
*
Telefon Numaranız
*
Tarih seçin
*
Hangi saat aralığı sizin için uygun?
*
09:00 - 13:00
13:00 - 15:00
15:00 - 18:00
Mesajınız
*
Lütfen karakterleri yazın
*
Gönder
Son Yazılar
Uzun Süre Tok Tutan Fit Yulaf Poğaça
4 Aralık 2025
Demir Eksikliğinin Kilo Vermeye Etkisi
1 Aralık 2025
Cennet Hurmalı Fit Cup
27 Kasım 2025
Süper Besin Nedir?
24 Kasım 2025
3 Malzemeli Yaban Mersinli Fit Atıştırmalık
20 Kasım 2025
Egzersiz Olmadan Kilo Verilebilir Mi?
17 Kasım 2025